Realizacja programu

Do wielu miejsc regionu Bajkału można dostać się wyłącznie przez Irkuck, największego miasta, położonego około 70 km na północ od Syberyjskiego Morza. Polakom zapewne to miasto kojarzy się jako miejsce zsyłek więźniów politycznych po Powstaniu Styczniowym. Irkuck został założony w 1652 r. jako warowna stanica kozacka nad Angarą, jedną z największych rzek w Rosji, w miejscu, gdzie niewielka rzeka Irkut uchodzi jako jej lewostronny dopływ. I właśnie rzece tej miasto zawdzięcza swoją nazwę.

W Listwiance, na południowo-zachodnim wybrzeżu, znajduje się Instytut Limnologiczny Syberyjskiego Oddziału Rosyjskiej Akademii Nauk, który zajmuje się badaniami flory i fauny oraz warunków hydrologicznych tego Syberyjskiego Morza. Świat zwierząt tego akwenu jest jego największą osobliwością, dowodzi jego unikatowości i nie jest jeszcze do końca poznany

Gdy Bóg leciał nad Syberią – jak głosi rosyjska legenda – ręce mu zmarzły i upuścił wszystkie skarby, które trzymał, a najbardziej drogocennym wśród nich był Bajkał – perła Syberii, zachwycająca turystów, przyrodników oraz podróżników.

Pani dr Małgorzata przygotowała zestaw ćwiczeń i porad dla kobiet sądząc, że będą one przydatne i pomogą złagodzić dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu. Za wskazówki i dobór ćwiczeń Pani dr dziękujemy.

Zalecenia dla kobiet z problemem nietrzymania moczu.